co zrobić gdy dziecko nie chce jeść?

Problem z brakiem apetytu u dziecka ma najczęściej podłoże psychologiczne . Aby cieszyć się z tego, że dziecko je ładnie i bez problemów:

• nie należy wprowadzać nerwowej atmosfery w czasie karmienia dziecka.
• kategorycznie nie wolno zmuszać dziecka do jedzenia, ani krzykiem, ani groźbami, ani szantażem, czy straszeniem go. Tego typu metody nie tylko nie pomogą, ale wręcz nasilą nasz problem, a na samą myśl o kolejnym posiłku nasze dziecko będzie podenerwowane i straci cały apetyt. Czas posiłku powinien być czasem przyjemnym, kojarzonym tylko i wyłącznie z czymś pozytywnym.

Aby zachęcić nasze dziecko do jedzenia, warto:

• przygotować mu posiłki, które będą nie tylko smaczne, ale i kolorowe oraz atrakcyjne wizualnie,

• posiłki powinny być również urozmaicone, serwowane naprzemiennie, gdyż nawet dorosłych odstręcza wizja jedzenia po raz piąty w tygodniu tego samego posiłku.
• można  nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia. Samodzielne jedzenie będzie dla dziecka o wiele większą frajdą. 
• warto pozwolić dziecku na zdecydowanie, co będzie jadło ograniczając wybór do dwóch  możliwości.